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g'sund iss podcast von und mit Gabriele Sirotek

Der Podcast rund um natürliche und gesunde Familienernährung. Ernährungsinfos - auch aus Sicht der TCM, Tipps aus der Praxis und viele Interviews mit spannenden Menschen, die sich mit Themen und Produkten rund um Gesundheit und Ernährung beschäftigen. Gabriele Sirotek ist Ernährungstrainerin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen der letzten 17 Jahre weiter.
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Jun 29, 2017

Ungesunde Ernährung und die daraus resultierenden Probleme sind letztendlich nur schlechte Gewohnheiten, die sich ändern lassen! Darauf gehe ich im Podcast ein und auch gebe ich dir dafür ein paar Tipps mit auf den Weg, damit's dir leichter gelingt!

Wie versprochen, findest du hier den Link zu meinem kostenlosen eBook "Die 10 wichtigsten Tipps für deine gesündere Ernährung".

Hier findest du die im Podcast versprochenen Menüplanungsliste und die Smileyliste

Mein Lieblingsbuch derzeit ist "Wiedersehen im Cafe am Rande der Welt", daraus habe ich auch die 5 Tipps, die Jessica wo wunderbar bildhaft weitergibt!

Hier findest du meine Frühstücksideen mit ganz einfachen ersten Frühstücksrezepten!

 

Music by Lee MacDougall

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