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g'sund iss podcast von und mit Gabriele Sirotek

Der Podcast rund um natürliche und gesunde Familienernährung. Ernährungsinfos - auch aus Sicht der TCM, Tipps aus der Praxis und viele Interviews mit spannenden Menschen, die sich mit Themen und Produkten rund um Gesundheit und Ernährung beschäftigen. Gabriele Sirotek ist Ernährungstrainerin und 3-fache Mutter und gibt in diesem Podcast ihr Wissen und ihre Erfahrungen der letzten 17 Jahre weiter.
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Dec 27, 2018

In dieser Folge erfährst du Wundersames - passend in diese wunderbare Zeit zwischen den Jahren, der Rauhnächtezeit gerade. Ein lieber Freund von mir, Patrick Faber, hat Fähigkeiten, die ich dir nicht vorenthalten möchte. Er öffnet mit seinen Händen die Türe dahin, wo alles vorhanden und möglich ist und du dich, unter anderem, wieder in deine persönliche Spur bringen kannst, so wie ich das selbst erlebt habe. Wenn du mehr wissen möchtest und erfahren willst, wie es dazu kam, dann hör' doch einfach vorbei!?

Die Kontaktdaten von Patrick findest du unter www.patrickfaber.com

 

Music by Lee McDougall

Dec 20, 2018

In dieser Folge erzählt uns die diplomierte Ernährungstrainerin und Bioresonanztherapeutin Nina Nüssel wie Bioresonanz funktioniert und wobei es unseren Körper unterstützt - sehr interessant für Allergien und Unverträglichkeiten! Während ich diese spannende Behandlung erlebe, gibt mir Nina noch sehr viele interessante Infos zu Ernährung und Gesundheitsvorsorge allgemein weiter!

Nina Nüssel
Rossdorfstrasse 35/3
2331 Vösendorf

Tel: 0043 664/370 17 24

Web: www.bioresonanz-nuessel.at
e-mail: nina(at)bioresonanz-nuessel.at

 

Music by Lee McDougall

Dec 13, 2018

Thomas Sonnenschein ist der Gründer der Gesundheitsplattform gesundessein.com In diesem Interview erzählt er uns, worum es dabei geht, für wen diese Plattform ist und wie man hier mitgestalten kann.

Die Plattform findest du unter www.gesundessein.com

Für weitere Infos und wenn du auf die Seite kommen möchtest, schreib' bitte an Thomas Sonnenschein direkt unter thomas@gesundessein.com oder auch gerne an mich unter info@food4life.at und ich leite dir die gewünschten Infos weiter! ;-)

 

Music by Lee MacDougall

Dec 6, 2018

In dieser Folge berichtet uns die leidenschaftliche Ganzheitsmedizinerin Dr. Maria Michalski von der medizinisch-klinischen Hypnose, was alles damit unterstützt werden kann und wie sie damit ihren Patienten hilft.

Dr. Maria Michalski

Schrutkagasse 1-7/ Stiege 4

1130 Wien

 

Music by Lee MacDougall

Nov 29, 2018

In dieser Folge spricht Coach und Speakerin Alexandra Pichler über ihr wunderbares Kinder-Coachingbuch und ihren Weg, der sie hierher geführt hat! Sie spricht sehr vieles an, das uns alle bewegt und betrifft und ist eine sehr tolle Inspiration.

Nähere Infos zu Alexandra Pichler findest du unter: www.alexandrapichler.com
Alle Produkte aus "Die Kleine Gefühlsschule" findest du unter: www.diekleinegefuehlsschule.com

Außerdem kannst du kostenlos eine Einschlafmeditation aus der CD "Kids-Feel-Good-Meditationen" ausprobieren, du findest sie hier: https://youtu.be/TcMfGMwLxNY

Die ganze CD "Kids-Feel-Good-Meditationen" gibt es als CD oder als digitalen Download auch hier:
https://www.amazon.de/Die-kleine-Gef%C3%BChlsschule-Kids-Feel-Good-Meditationen-SOS-Einschlafhilfe/dp/3961111766

 


Das Buch "Fridolin und seine wunderbaren Glücksabenteuer gibt es ebenso als Hardcover oder auch als E-Book hier:
https://www.bod.de/buchshop/fridolin-und-seine-wunderbaren-gluecksabenteuer-alexandra-pichler-9783746077567
oder
https://www.amazon.de/Fridolin-seine-wunderbaren-Gl%C3%BCcksabenteuer-Coaching-ebook/dp/B07BSL6LVP

 

Music by Lee MacDougall

Nov 22, 2018

In dieser Folge erzählt uns Vitalcoach mit Expertise in der Entspannung, Dr. Silvia Lausmann, mehr über ihre spezielle Technik, die sie speziell für die Kieferentspannung kennen und lieben gelernt hat. Daran hängt viel mehr als man oft denkt und damit wirkt ihre Entspannungsform sehr tief und umfassend in vielen Bereichen mit!

Die Homepage von Dr. Silvia Lausmann lautet: www.eldono.at

 

Music by Lee MacDougall

Nov 15, 2018

In dieser Folge erfahren wir im Gespräch mit EMA-Trainer Andreas Spiegl, was genau der Unterschied zwischen EMA und EMS-Training ist und wie wir unseren Körper speziell und effizient mit diesem Training unterstützen können.

Kontaktaufnahme mit Andreas Spiegl bitter unter 0664/ 737 143 21 oder office@ems-wienwest.at oder über die Homepage www.ems-wienwest.at

Music by Lee McDougall

Nov 8, 2018

In dieser Folge erzählt uns Evelyn Grangl über ihre Cranio Sakrale Körperarbeit... was das genau ist? wie es unseren Körper unterstützt und auch wie sie dazu gekommen ist!

 

  

https://www.deine-lebenskraft.at

Mag. Evelyn Grangl

Cranio-sacrale Körperarbeit und Kinesiologie

+43 (0)677/618 010 71 | kontakt@deine-lebenskraft.at

Die Sitzungen finden in 1230 Wien (Rodaun) statt!

 

Music by Lee MacDougall

Nov 1, 2018

Die charismatische Geschäftsführerin des Mia Via auf der Landstrasse hat 11 Bücher geschrieben, ist Jamie Oliver Botschafterin und eine sehr gesundheitsbewußte Frau, die ihr Wissen und Können ins Mia Via mit einbringt und damit dieses schöne Lokal zu etwas ganz Besonderem macht!

Mehr über Michaela Russmann gibt es auf www.rohgenuss.at

Das Mia Via findest du auf www.miavia.com und live in der Landstrasser Hauptstrasse 14-16 im 3. Bezirk. 

Es hat von Mo-Fr von 8.00 - 21.00 Uhr geöffnet und am Samstag von 8.00 - 14.00 Uhr, da gibt es auch den wunderbaren Bio-Brunch!

 

 

Music by Lee MacDougall

Oct 25, 2018

In dieser Folge lernen wir den Hobbyfoodblogger Manuel Jeffrey kennen, der die Leichtigkeit der gesunden Ernährung für mich präsentiert und auch als Jamie Oliver Botschafter unterwegs ist. Manuel schaut gerne hinter die Kulissen und recherchiert gerne genau. Manuel ist ein selbstbewusster, charismatischer, junger Mann, der seinen Weg geht und seine Erkenntnisse großzügig mit der Welt teilt.

Zu finden ist sein Foodblog unter https://www.jeffsfinest.com

Music by Lee MacDougall

Oct 18, 2018

In diesem kurzen Beitrag berichte ich, wie's bei den nächsten Folgen weiter geht. Ernährung ist für mich natürlich sehr wichtig, aber es ist nicht das Einzige, das zählt. Daher stelle ich dir Menschen vor, mit denen ich schon mehr oder weniger gearbeitet habe und die Methoden und Techniken anwenden, mit denen wir uns rund um die Ernährung unterstützen können, um rundum glücklich zu sein. Oft hängen wir an alten Mustern oder Glaubenssätzen fest, die uns gar nicht erlauben, unser Leben zu genießen, gesund zu sein, glücklich zu sein,... Und sehr oft braucht man andere Menschen, die einem helfen, hier hinzuschauen und tiefer zu gehen als man das selbst tun kann. Freu' dich auf die kommenden Interviews, sie sind durch die Bank sehr spannend. :-)

 

Music by Lee MacDougall

Oct 11, 2018

In dieser Podcastfolge erfährst du mehr über Einkorn und Reis!

Einkornreis

Reis

Meine persönliche Lieblingsrezepteseite findest du unter www.gesunde-familien-kochen.com

 

Music by Lee MacDougall

Oct 4, 2018

In dieser Folge erzähle ich die bereits vielfach in Vergessenheit geratenen Märchen vom Hirsebrei und dem Schlaraffenland, weil sie so gut zu den Getreideserien passen und weil ich Märchen liebe! ;-)

Weil das Gedicht von Hans Sachs (1494-1576) recht schwierig zu verstehen war, kannst du es hier nachlesen: 

Das Schlaraffenland

Ein Gegend heißt Schlaraffenland,
den faulen Leuten wohlbekannt.
Das liegt drei Meilen hinter Weihnachten.
Und welche darein will trachten,
der muss sich großer Ding vermessen
und durch ein Berg mit Hirsbrei essen,
der ist wohl dreier Meilen dick.
Alsdann ist er im Augenblick
in demselbigen Schlaraffenland,
da aller Reichtum ist bekannt.
Da sind die Häuser deckt mit Fladen,
Lebkuchen die Haustür und Laden,
von Speckkuchen Dielen und Wänd,
die Balken von Schweinebraten send.
Um jedes Haus so ist ein Zaun
geflochten von Bratwürsten braun.
Von Malvasier so sind die Brunnen,
kommen eim von selbst in Maul gerunnen.
Auf den Tannen wachsen Krapfen,
wie hier zu Land die Tannzapfen.
Auf Fichten wachsen gebackne Schnitten.
Eierplätz tut man von Birken schütten.
Wie Pfifferling wachsen die Hecken,
die Weintrauben in Dornhecken.
Auf Weidenkoppen Semmel sehn,
darunter Bäch mit Milch gehen;
die fallen dann in' Bach herab,
dass jedermann zu essen hab,
gesotten, gebraten, gesalzen und gebacken
und gehen bei dem Gestad gar nahen,
lassen sich mit Händen fahen.
Auch fliegen um (das mögt ihr glauben)
Gebrat'ne Hühner, Gäns und Tauben.
Wer sie nicht fängt und ist so faul,
dem fliegen sie von allein ins Maul.
Die Säu all Jahr gar wohl geraten,
laufen im Land um, sind gebraten.
Jede ein Messer hat im Rück',
damit ein jeder schneid' ein Stück
und steckt das Messer wieder drein.
Die Kreuzkäs wachsen wie die Stein.
So wachsen Bauern auf den Baumen,
gleich wie in unserm Land die Pflaumen.
Wenn's zeitig sind, da fallen sie ab,
jeder in ein paar Stiefel herab.
Wer Pferd hat, wird ein reicher Meier,
denn sie legen ganz Körb voll Eier.
So schüttet man aus den Eseln Feigen.
Nicht hoch braucht man nach den Kirschen steigen,
wie die Schwarzbeeren sie wachsen tun..
Auch ist in dem Land ein Jungbrunn,
darin verjüngen sich die Alten.
Viel Kurzweil wird im Land gehalten.
So nach dem Ziel schießen die Gäst',
wer am weitesten daneben gewinnt das Best.
Beim Laufen gewinnt der Letzte allein.
Das Polsterschlafen ist allgemein.
Ihr Weidwerk ist mit Flöh und Läusen,
mit Wanzen, Ratten und Mäusen.
Auch ist im Land gut Geld zu gewinnen.
Wer sehr faul ist und schläft darinnen,
dem gibt man für die Stund zwei Pfennig,
er schlaf ihr gleich viel oder wenig.
Ein Furz gilt einen Binger Haller,
drei Rülpser einen Jochimstaler.
Und welcher da sein Geld verspielt,
zwiefach man ihm das wiedergilt.
Und welcher auch nicht gern bezahlt,
wenn die Schuld wird eins Jahres alt,
so muss ihm jener dazu geben.
Und welcher liebt ein gutes Leben,
dem gibt man für den Trunk einen Batzen.
Und welcher wohl die Leut kann fatzen,
dem gibt man drei Kreuzer zum Lohn.
Für eine große Lüg gibt’s ein Kron.

 

Music by Lee MacDougall

Sep 27, 2018

In dieser Folge erfährst du mehr über die beiden glutenfreien Getreidesorten Hirse und Mais. Auch habe ich wieder leckere Rezepte für dich bereitgestellt!

Hirse

Das Hirse-Topfen-Auflauf Rezept findest du HIER!

Maiskolben

Polenta

Hier findest du ein Rezept für einen sehr leckeren Polentabrei für's Frühstück und den leckeren Polenta-Topfen-Apfelkuchen!

 

Music by Lee MacDougall

Sep 20, 2018

In dieser Folge erfährst du mehr über die wunderbaren, glutenfreien Pseudogetreide Quinoa und Amaranth. Natürlich findest du auch wieder eines meiner Lieblingsrezepte zu jeder Getreidesorte in den Shownotes, damit du auch gleich etwas damit kochen kannst.

Quinoa

Amaranth

Quinoa ist wie ein Reisersatz zu verwenden, schmeckt wunderbar mit Gemüse, aber auch mit Obst und auch als Basis für diesen herrlichen Quinoasalat.

Amaranth esse ich sehr gerne als Brei mit Beerenragout, aber auch Suppen und Reis beigemengt als Beilage. Besonders gut schmecken mir die selbst gemachten Schokoriegel mit Amaranthpops.

 

Music by Lee MacDougall

Sep 13, 2018

In dieser Folge erfährst du mehr über die Superstars Hafer und Buchweizen - Herkunft, Inhaltsstoffe und auch Rezepte, die du gleich nachkochen kannst, um eine Alternative zu Weizen & co zu finden.

Hafer

Wunderbare Haferrezepte sind das klassische Porridge und Energiebällchen.

Buchweizen

Als Buchweizenrezepte findest du Buchweizenpalatschinken und das Buchweizen-Nussbrot von Andrea Scholdan - Suppito!

 

Die Details zum auch Nachlesen findest Du in den nächsten Monaten auch auf meiner Lieblingsrezeptesammlungsseite www.gesunde-familien-kochen.com, wo ich auch jede Menge Lebensmittelinfos, praktische Tipps, Menüplanung,... liefere.

 

Music by Lee MacDougall

Sep 6, 2018

In dieser Folge lernen wir die österreichische Designerin Michel Mayer näher kennen. Sie macht definitiv qualitativ hochwertige Mode, die Frauen zurück in ihre Weiblichkeit bringt und trotzdem bequem und herrlich zu tragen ist. Dieses Wohlfühlen in unserer zweiten Haut, der Mode, macht uns einfach glücklich, wenn frau darauf schaut, dass ihr Outfit auch zu ihrem Wesen passt.

www.michelmayer.at

SHOP & ATELIER

MICHEL MAYER | Singerstraße 7 | 1010 Wien | AUSTRIA

Montag geschlossen!
Di–Fr 11.00–18.30
Sa 11.00–17.00
Phone +43-1-967 40 55

Die Cashmere - Aktion läuft vom 11. - 15.9.2018 zu den Öffnungszeiten des Shops.

Dabei können die Lieblingsteile in den Lieblingsfarben in großartiger Cashmere-Qualität probiert und bestellt werden, damit sie vor Weihnachten noch fertig sind! Von Haube, Schal, Pulli, Hoody, Jogging-Anzug,... ist alles dabei und das zu Großhandelspreisen!!!

Music by Lee MacDougall

Aug 30, 2018

In dieser Folge erfährst du mehr über die Getreidesorten Roggen und Gerste, die definitiv eine gute Alternative zu Weizen darstellen.

Roggen ist eine verbreitete Getreideart aus der Familie der Süßgräser. Er liefert auch auf leichteren oder sandigen Böden und an kühleren oder feuchten Standorten noch gute Erträge. In Europa wird häufig Winterroggen angebaut, während Sommerroggen eine untergeordnete Bedeutung hat. Das Korn des Roggens wird für Nahrungs-, Futter- und Genussmittel verwendet. Auch wird die noch grüne Pflanze, Grünroggen, oder das bei der Ernte  zurückbleibende Stroh genutzt.

Der Roggen besitzt 65 bis 200 Zentimeter lange Halme und 5 bis 20 Zentimeter lange Ährenaus einzelnen, meist zweiblütigen Ährchen mit schmalen Hüllspelzen

Der Roggen ist einjährig, meist winterhart – Winterroggen - seltener ist der Sommerroggen. Er ist ein Intensivwurzler, seine Wurzeln reichen bis 1 Meter tief. Bei einer frei stehenden Pflanze können die Wurzeln eine Länge von 80 m und die Wurzelhaare eine Oberfläche von 400 Quadratmetern erreichen. Niedergedrückte Halme können sich so schnell wieder aufrichten.

Der Roggen ist eine Allergiepflanze: Roggenpollen gelten als die stärksten Allergieauslöser unter den heimischen Gräsern.

Fruchtreife ist von Juli bis August. Die Zeit von der Samenkeimung bis zur Fruchtreife beträgt beim Winterroggen etwa 280 bis 320 Tage.

Der Roggen wird am meisten von dem stark giftigen Mutterkornpilz befallen. Nach der Infektion der Blüten entsteht an der Stelle der Früchte ein langes, braunes, hartes Korn.

Man hat an zwei Stellen in steinzeitlichen Schicken in Nordsyrien Roggenkörner gefunden. Ansonsten fehlen Hinweise auf die Nutzung von Roggen aber fast völlig, bis er in archäologischen Funden in Europa, die aus der Zeit von ca. 1800–1500 v. Chr. stammen, wieder erscheint.

Die Zusammensetzung von Roggen schwankt naturgemäß, sowohl in Abhängigkeit von den Umweltbedingungen (Boden, Klima) als auch von der Anbautechnik (Düngung, Pflanzenschutz).

Angaben je 100 g essbarem Anteil:

Mineralstoffe:

Natrium 4 mg, Kalium 510 mg, Magnesium 90 mg, Calcium 35 mg, Mangan 2,9 mg, Eisen, 2,8 mg, Kupfer, 0,39 mg, Zink, 2,9 mg, Phospos 335 mg, Selen 0,002 mg

Roggen enthält auch noch Vitamine wie Thiamin (Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Nicotinsäure (Vit. B3), Phantothensäure (Vit. B5), Vitamin B6, Folsäure, Vitamin E und Aminosäuren wie Tryptophan, Threonin, Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Valin, Tyrosin, Arginin, …

Aus Sicht der TCM, stärkt Roggen unseren Geist, vertreibt Nässe und unterstützt die Leberenergie.Er zählt zu den thermisch neutralen Lebensmitteln im Feuer-Element.

Ein klassisches Rezept mit Roggen ist der Feuerfleck, eine alte Brotflade, die nur aus Wasser und Roggenmehl gemacht wird und dann mit Sauerrahm oder Knoblauchpaste gefüllt wird!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gerste ist sehr wertvoll für unsere Gesundheit, die thermische Wirkung ist erfrischend.

  • Sie leitet Hitze aus und wird daher in der TCM bei Hautkrankheiten wie Neurodermitis verwendet.
  • Wie Reis gleicht Gerste den Wasserhaushalt im Körper aus
  • beruhigt die Schleimhäute im Magen- Darmbereich
  • ist antioxidativ, also ein toller Radikalfänger
  • senkt hohes Cholesterin
  • sehr gut bei Völlegefühl oder Verdauungsschwäche (löst Nahrungsstagnation und harmonisiert die Mitte)
  • tonisiert das Qi und wirkt blutaufbauend – ideal für Frauen und “Burn-Out”-Gefährdete.
  • stärkt das Bindegewebe und kräftigt Haare und Nägel (hoher Eisen-, Zink- und Mangangehalt)
  • Gerste hat einen innigen Bezug zu Kiesel (Kieselsäuren werden die Sauerstoffsäuren des Siliziums bezeichnet) und die Fähigkeit Malz zu bilden.
  • Die Kieselsubstanz der Gerste kann im menschlichen Körper alles unterstützen, was einer Elastizität bedarf:
  • die Außenhaut
    · die Schleimhäute in sämtlichen Bereichen
    · Bänder, Sehnen;
    · Zwischengewebe
    · Gelenke
    · die Bandscheiben der Wirbelsäule

Ein langes Köcheln der Körner, das Kiesel herauslöst, erweist sich als günstige Zubereitung zur Vorbeugung bzw. Verbesserung bei Hautkrankheiten, Neurodermitis, Allergien sowie Bandscheibenschäden oder Gewebsschäden.

Als Getränk, dem Gerstenwasser, kann diese Zubereitungsform dem Ermüdeten, dem Lungenkranken und allgemein dem Rekonvaleszenten empfohlen werden. Als Schleim zubereitet dem Magen- und Darmkranken.

Die angekeimte und gedarrte (gemälzte) Gerste oder der Gerstenmalzextrakt wirken stärkend auf die Muskel- und die Denktätigkeit und sind daher hauptsächlich in der Kleinkind- und Jugendernährung einzusetzen.

Gerste ist eines der wenigen Getreidesorten, die den Körper entsäuern kann und somit eine unschätzbare Hilfe um die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten zu besiegen.
Übersäuerung, die durch zu viel Stress, negative Emotionen und Ernährung mit Weißmehlprodukten und Fleisch entsteht, ist Ausgangspunkt für fast jede Erkrankung.

Mit Gerste mache ich sehr gerne Gerstlsuppe, Graupotto - ein sommerliches Gerstenrisotto, Ritschert mit Gerste anstatt mit Reis und einen Gerstenflockenbrei mit Früchten zum Frühstück.

Music by Lee MacDougall

Aug 23, 2018

In dieser Folge erzähle ich dir ein wenig über die ganz alten und noch natürlichen und damit für uns sehr gut verträglichen Weizensorten - Kamut, Emmer und Einkorn - als Inspiration, einmal etwas anderes als den herkömmlichen Weizen zu versuchen! ;-)

das Kamutkorn

die Emmerähre

Ein Rezept mit Kamut das ich sehr gerne mache sind diese Waffeln, die schnell und einfach zusammen gerührt und auch gebacken sind.

Auch ist ein Griessbrei aus Kamutgrieß eine Köstlichkeit und schnell zubereitet!

 

Music by Lee MacDougall

Aug 16, 2018

 

Ich freue mich sehr, Peter Gradwohl, den Chef dieses tollen Unternehmens in 3. Generation für das Gespräch gewonnen zu haben. In diesem Interview erzählt er wie es dazu kam, dass sein Vater Bio-Vollwertbäckerei angeboten hat in einer Zeit, wo das noch gar nicht so 'in' war wie jetzt. Warum Dinkel das Lieblingsgetreide von Gradwohl ist, woher es kommt, was den Unterschied ausmacht und vieles mehr!

Näheres zum Unternehmen, den Filialen,... findest du unter

https://www.gradwohl.info

 

 

Music by Lee MacDougall

Aug 9, 2018

Dieses Mal kommt mein wöchentlicher Beitrag ausnahmsweise 1 Tag früher als sonst und unterbricht auch die Getreideserie, doch halte ich das Thema Neurodermitis - Haut- und Darmgesundheit - für sehr wichtig und möchte diese kostenlose Online-Veranstaltung den Menschen rechtzeitig zugängig machen, die's vielleicht dringend brauchen können!

Ich habe gestern von dieser für sicherlich viele Menschen sehr spannenden Veranstaltung, die morgen, 10.8.2018 startet und bis 19.8.2018 dauern wird, erfahren und gleich ein Interview mit dem Gründer Philipp Domsch noch eingeschoben, damit auch in meinem Umfeld möglichst viele Menschen von dieser einfachen und tollen Informationsmöglichkeit erfahren! Philipp erzählt in unserem Gespräch, wozu der Neurodermitis-Kongress ins Leben gerufen wurde, wie der genaue Ablauf in der Praxis funktioniert und wie er dazu kam. Absolut hörenswert! :-)

HIER kommst du direkt zum Neurodermitis-Kongress!

Wenn du noch Fragen an Philipp Domsch hast, dann bitte an: philipp@hautkongress.de

 

Music by Lee MacDougall

Aug 2, 2018

In dieser Folge stelle ich den Weizen und Dinkel gegenüber, weil es gerade hier sehr viele Missverständnisse und Fehlinformationen gibt, die ich gerne aufklären möchte.

Music by Lee MacDougall

Jul 26, 2018

Nachdem Libuni vor gut einem Jahr das biologische Reisdrinkkonzentrat herausgegeben hat, gibt es nun ein neues Produkt: ein Buchweizendrink-Konzentrat. Wie, was, wann, warum... erzählt uns einer der Gründer Daniel Stratznig in diesem Interview!

Alle Infos rund um die Produkte und auch die Möglichkeit, Genossenschafter zu werden findest du hier:

www.libuni.eu

 

Music by Lee MacDougall

Jul 19, 2018

In dieser Folge liest dir meine Tochter Lara das alte, schon fast in Vergessenheit geratene Märchen der Gebrüder Grimm vor. Ich liebe Märchen und habe dieses zufällig bei meinem letzten Interview wiederentdeckt, weil es Bestandteil des Logos von fili.wien, der wunderbaren Kindermöbelerzeugung nach Maß, ist. Daher die Idee, es hier im Podcast weiterzugeben! ;-)

Ab der nächsten Folge starte ich eine Serie über 'gutes' Getreide, um dir Alternativen zu Weizen zu zeigen!

Music by Lee MacDougall

Jul 12, 2018

filii.wien erzeugt wunderbare, gesunde und maßgefertigte Kindermöbel, die unsere Kinder glücklich machen sollen. Alles über sein Warum, das Wie und Was genau erzählt Mario in diesem Interview!

„Kinder und Bäume haben viel gemeinsam, sie brauchen Licht, Luft, Raum und ein Umfeld das liebevoll für sie sorgt!“

"Erzieht eure Kinder nicht dazu, reich zu werden. Erzieht eure Kinder dazu glücklich zu werden. Wenn sie erwachsen sind, sollen sie nicht den Preis der Dinge kennen, sondern ihren Wert!"

filii.wien - Miriam Kovacs & Mario Stammberger
Mobil:+43 664 255 8266
Mail: office@filii.wien
Web: www.filii.wien
Fan werden: https://www.facebook.com/filii.wien

www.stadtlesen.com

Interpädagogica - 15.-17.11.2018 - Messe Congress Graz

https://www.messen.de/de/12438/graz/interpaedagogica/info

 

Music by Lee MacDougall

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